L’histoire du Kendo (résumé)
Le Kendo, voie du sabre, descend du kenjutsu des samouraïs. Bien qu’il ait pris sa forme actuelle au 19ᵉ siècle, ses racines remontent aux premiers combats au sabre dès le 4ᵉ siècle.
Au fil du temps, il a intégré différentes écoles et a évolué grâce à des maîtres comme Naganuma Shirozaemon (créateur du shinai et des protections) et Nakanishi Chuta (shinai à 4 lattes). Après l’ère samouraï, le Kendo a servi à former la police et a été introduit à l’école pour développer discipline et respect. Supprimé après la Seconde Guerre mondiale, il renaît en 1952 et se pratique aujourd’hui dans le monde entier.
Ses bienfaits
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Renforce mental et discipline
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Développe respect et étiquette
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Améliore condition physique et agilité
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Favorise l’appréciation culturelle japonaise
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Crée des liens sociaux solides
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Apporte confiance et sang-froid en autodéfense
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